満月の時カラダに起きる影響

満月に近づく時
不調で特に多いのが頭痛だそうです。
これは、満月の時は地球が太陽と月の引力を両面から受けることで、血管が拡張しやすくなるかららしいです。らしいです。
海が満ちたり引いたりするように、私たちの体の中の水分も、引力の影響を受けて変化するのですからと、、、

確かに満月の時は生物にとって変化を受けてる気がすますね！

こう言った頭痛や浮腫み、不調和らげるには
塩分を控え　水で循環させ　鉄分　カフェインを
いつもより意識して摂取するといいみたいです^_^

あとリラックスすると暖和するのでヘッドスパもオススメです^_^